“入伏”是中国传统节气中的一个重要时间节点，也是中国农历夏季的一个重要节气，它标志着夏季最炎热的时期即将到来，什么是“入伏”呢？
“入伏”是指太阳到达黄经105度时，即每年的7月16日至8月24日之间，气温开始逐渐升高，天气变得越来越炎热，这个时期，中国大部分地区的气温都会超过35摄氏度，部分地区甚至可达40摄氏度以上，因此被称为“三伏天”。
“入伏”期间，人们会有一些特殊的习俗来应对炎热的天气，其中最具代表性的是“贴三伏贴”，三伏贴是一种中药敷贴，主要成分有桂枝、白芍、生姜等，具有温阳散寒、祛湿止痛的作用，人们认为，在“入伏”这一天贴三伏贴，可以预防冬季疾病，提高身体的抵抗力。
“入伏”期间还有“避伏”的习俗，人们认为，在“入伏”这一天，应该避免剧烈运动，保持充足的睡眠，多吃清淡的食物，以保持身体健康。
“入伏”也是中国农历的一个重要节气，它标志着夏季的正式开始，在这个时期，人们会有一些庆祝活动，如赛龙舟、吃粽子等，以祈求平安健康、五谷丰登。
“入伏”是中国传统节气中的一个重要时间节点，它标志着夏季最炎热的时期的到来，在这个时期，人们会有一些特殊的习俗和庆祝活动，以应对炎热的天气，祈求健康和丰收。
