PM2.5，全称细颗粒物，是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物，这些细小的颗粒物因其微小的尺寸，可被吸入人体肺部，对人体健康造成严重危害，PM2.5是衡量空气质量的重要指标之一，其含量的高低直接影响着人们的呼吸健康和生活质量。
PM2.5的主要来源包括化石燃料的燃烧，如机动车尾气、燃煤、燃油等，以及各种工业生产过程中产生的废气排放，自然源如沙尘暴、火山灰等也会导致PM2.5的增加，PM2.5颗粒物上吸附的有毒、有害物质，如重金属、有机污染物等，对人体健康的危害更大，研究表明，长期暴露在高浓度的PM2.5环境中，可引发呼吸道疾病、心血管疾病、肺癌等严重疾病。
为了保护人们的身体健康，我国环保部门对PM2.5的监测和控制非常重视，自2012年起，我国将PM2.5纳入空气质量常规监测指标，并制定了一系列严格的排放标准，以降低PM2.5污染对环境和人类健康的影响。
我们如何减少PM2.5的污染呢？政府应加大环保力度，严控污染源的排放，提高机动车排放标准、加强燃煤发电企业的污染治理、发展清洁能源等，我们每个人也要积极参与到环保行动中来，比如选择绿色出行方式，如公共交通、骑自行车或步行；节约能源，减少化石燃料的使用；支持和购买环保产品等。
提高公众对PM2.5污染的认识也是非常重要的，我们要学会关注空气质量指数（AQI），当空气质量达到中度及以上污染时，要及时采取防护措施，如佩戴口罩、减少户外活动等，我们要学会正确理解PM2.5的相关知识，避免产生恐慌和误解。
PM2.5作为一种危害严重的环境污染物，我们应高度重视，并采取有效措施进行防治，通过政府、企业和公众的共同努力，相信我们一定能够改善空气质量，为子孙后代创造一个健康、美好的生活环境。
