春天时令水果大盘点
春天，万物复苏，大地披上了绿装，各种水果也纷纷上市，为我们的生活增添了色彩，春天有哪些时令水果呢？下面我们就来为大家盘点一下。
时令水果，是指当季成熟的水果，因其生长周期与季节相吻合，营养价值高，口感鲜美，被誉为“大自然的馈赠”。
1、樱桃
樱桃被誉为“春天第一果”，含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸，具有很好的抗氧化作用，樱桃的口感鲜美，营养丰富，是春天不容错过的美味。
2、草莓
草莓是春天最受欢迎的水果之一，富含维生素C、维生素E、花青素等营养成分，具有很好的美容养颜作用，草莓的酸甜口感，让人回味无穷。
3、桃子
桃子含有丰富的糖分、蛋白质、维生素和矿物质，具有很好的润肠通便、生津止渴的功效，桃子的口感鲜嫩多汁，是春天里的佳果。
4、芒果
芒果是热带水果中的佼佼者，含有丰富的维生素A、维生素C和矿物质，芒果的口感香甜，营养丰富，具有很好的抗氧化作用。
5、柿子
柿子是春天里的佳果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，柿子的口感甜糯，具有很好的润肺、止咳作用。
6、樱桃番茄
樱桃番茄是春天里的一种蔬菜水果，含有丰富的维生素C、维生素E和番茄红素，樱桃番茄的口感酸甜，营养丰富，是春天里的健康食品。
7、草莓桑葚
草莓桑葚是春天里的特色水果，富含多种维生素和矿物质，草莓桑葚的口感酸甜，具有很好的抗氧化作用，是春天里的养生佳品。
1、如何挑选时令水果？
挑选时令水果时，应选择外观新鲜、无病虫害、无腐烂的水果，还要注意水果的成熟度，避免选择过于生硬或过熟的水果。
2、如何保存时令水果？
时令水果的保存方法因水果种类而异，可以将水果放入冰箱保鲜层，保持适宜的温度和湿度，以延长水果的保鲜期。
春天时令水果种类繁多，营养丰富，是春季饮食中的佳品，适量食用时令水果，不仅可以满足口感，还能为身体补充所需的营养，让我们在这个美好的季节里，尽情享受大自然的馈赠吧！
