姚明，这个名字在中国乃至世界篮球界都是响当当的，他不仅是中国篮球的骄傲，也是亚洲篮球的标杆，姚明的身高一直以来都是人们津津乐道的话题，姚明的身高究竟是多少呢？
姚明的身高是2.29米，这个身高让他在篮球场上犹如一座高塔，无论是进攻还是防守，都能给对手带来巨大的压力，在NBA历史上，姚明的身高足以排在前列，甚至曾在2002年以状元的身份被休斯顿火箭队选中，成为首位以状元身份进入NBA的中国球员。
可能有人会好奇，为什么姚明的身高能达到2.29米呢？这其实与他的遗传基因有很大关系，姚明的父亲姚志源身高1.93米，曾是上海男篮的主力球员；母亲方凤娣身高1.88米，也曾是中国女篮的一员，可以说，姚明继承了父母优秀的遗传基因，篮球运动对于身高的要求也是促使姚明身高发展的一个重要因素，在篮球运动中，身高臂长是优势，这使得姚明在场上具有更强的竞争力。
身高过高在篮球运动中也有其劣势，过大的身高使得姚明的移动速度相对较慢，这成为了他在场上的一个短板，身高过高也会对身体健康造成一定的影响，姚明在NBA生涯中就饱受脚踝和膝盖伤病的困扰，最终在2011年因伤病宣布退役。
尽管姚明的身高在篮球场上带来了诸多不便，但他在场上的表现却足以让人们忘记这些劣势，他在NBA共8次入选全明星赛，其中5次作为西部队首发中锋，同时还获得了多次NBA最佳阵容的荣誉，在2008年，姚明还入选了篮球名人堂，这是对他篮球生涯的最大肯定。
姚明已经退役，但他依然活跃在中国篮球界，他不仅担任中国篮协主席，还积极参与篮球公益活动，致力于推动中国篮球的发展，而他的女儿姚沁蕾，也继承了家族的优秀基因，身高逼近2米，虽然目前还不确定她是否会走上篮球道路，但相信在姚明的指导下，她会在篮球或其他领域取得优异的成绩。
姚明的身高是他篮球生涯的一大优势，也是他成为篮球巨星的关键因素之一，虽然身高过高在篮球场上带来了一些劣势，但姚明依然凭借出色的表现和坚韧的意志，在篮球史上留下了浓墨重彩的一笔。
