10月10日是什么节日？世界精神卫生日，世界卫生组织在1992年将每年的10月10日定为世界精神卫生日，旨在提高全球对精神健康问题的认识和关注。
精神卫生是指个体在心理、情感、社交和道德方面的健康状况，良好的精神卫生对于个体的整体健康和幸福感至关重要，由于社会对精神健康问题的误解和污名化，精神疾病患者往往面临歧视和排斥，为了改变这种状况，世界卫生组织将每年的10月10日定为世界精神卫生日，以提高公众对精神健康问题的认识，促进对精神疾病的理解和关怀。
精神疾病是一类影响个体思维、情感和行为的疾病，包括抑郁症、焦虑症、精神分裂症等，这些疾病不仅对个体的心理健康产生负面影响，还可能对个体的社交、工作和学习造成障碍，精神疾病是可以预防和治疗的，世界卫生组织呼吁各国政府和社会各界关注精神健康问题，提高精神疾病的预防和治疗水平，为精神疾病患者提供及时、有效的帮助和支持。
作为生活知识科普，我们应该了解精神健康的重要性，关注自身的精神卫生，及时寻求专业帮助，我们也应该消除对精神疾病患者的歧视和污名化，给予他们更多的理解和支持，只有这样，我们才能建立一个更加健康、和谐的社会。
