股票市场中，除息和除权是两个与股利分配相关的概念。除息指的是从股票中扣除现金股利，而除权则是指从股票中扣除股票股利。股利分配通常有三种形式：现金分红、送股和转股。现金分红属于除息，而股票分红属于除权。理解这些分配方式和流程，有助于更好地理解股票市场的运作。
分配流程通常是这样的：首先，董事会或股东提出分配预案，然后股东大会审议通过分配方案，接着确定股权登记日，最后确定股权分配日，也就是除息除权日（一般是登记日的下一个交易日）。由于这些日期通常是分开的，因此会出现含权含息的股票和除息除权日的概念。
有三个重要的日期需要注意：
股利宣告日，是指董事会就宣告和发放股利事宜进行投票表决的日期。这天确认了公司对股东的法定债务。
股权登记日，是指董事会规定的登记有权领取股利的股东名单的截止日期。通常在股利宣告日的两周后，在这一天拥有公司股票的人可以分得股利。
除权除息日，是股权登记日的下一个交易日。在这一天，证券交易所会计算出股票的除权除息价，作为股民在除权除息日开盘的参考。这天是股票股利分配给股东的日期。
举个例子，如果股票在登记日收盘价为10元每股，股利为每股1元，那么在第二个交易日（除息日）之后，股价会调整为9元每股。如果你在登记日持有股票，你将获得9元的股票和1元的可用资金；如果你在除息除权日购买股票，你只需支付9元就可以买到一股。
股票除权除息是公司为了向股东分配利润或调整股本结构而进行的一种操作。具体来说，除权是公司调整每股股票的面值或配股比例，从而影响股票价格和市值；除息则是公司向股东发放现金红利或进行股票分红，同样影响股票价格和投资回报。
例如，如果一家公司宣布每股派发1元现金红利，并且同时进行10股合并，那么这家公司就进行了除权除息操作。在这种情况下，每股股票的面值会从原来的1元变成0.1元，但每股持有的总价值不变；同时，每股派发的1元现金红利也会影响到股票价格和投资回报。
需要注意的是，除权除息对于投资者来说既有机会也有风险。如果一家公司宣布高额的现金红利或者大幅度调整配股比例，可能会吸引更多的投资者进入市场，从而推高股票价格；但同时也可能会导致公司财务状况恶化或者市场预期变差，从而使得股票价格下跌。因此，在进行投资决策时需要综合考虑各种因素，谨慎分析风险和机会。
A股、港股、美股的除息方式是一样的。除息除权是统计股东情况和计算股票价格的必要手段。分红的意义在于被投资企业将红利实实在在地给了股东，而不是将红利留在企业内部使用，这是企业回馈股东的必要过程。分红与股票在二级市场的交易行为无关。在除权时，股东会收到股息，同时在除权日，股价会被调整到扣除股息后的价格，这是股票交易所客观评价该股票内在价值的具体表现。分红后，股票的内在含金量减少，因为一部分原来属于企业净资产的资金流向了股东，导致企业净资产减少，交易所有义务调整股票价格，向市场展示股价的真实情况。
除权除息是上市公司以股票股利分配给股东，也就是公司的盈余转为增资时，或进行配股时，就要对股价进行除权（XR），XR是EXCLUDE（除去）RIGHT（权利）的简写。上市公司将盈余以现金分配给股东，股价就要除息（XD），XD是EXCLUDE（除去）DIVIDEND（利息）的简写。除权除息日购入该公司股票的股东则不可以享有本次分红派息或配股。
股票分红除权是指“除去权利”，是在上市公司运营一段时间后，将公司的盈余部分通过增资或配股的方式分配给投资股东，一般股票前面有XR就代表了股票除权；股票分红除息是指“除去利息”，是在上市公司运营一段时间后，一般以分红利现金的方式将股息红利分发给投资者，股票前面有XD就代表了股票除息。
