【去角质】，原关键词作为标题，以下是从生活知识科普的角度，对“去角质”进行名词解释与相关知识科普的内容。
去角质，是指通过物理或化学方法，去除皮肤表面堆积的死皮细胞，使皮肤保持光滑、细腻的过程，去角质有助于改善皮肤纹理，促进护肤品吸收，增强皮肤的光泽和弹性。
1、去角质的类型
（1）物理去角质：通过磨砂膏、去角质刷等物理工具，直接去除皮肤表面的死皮细胞，物理去角质适合油性、混合性皮肤，但需注意力度，以免损伤皮肤。
（2）化学去角质：通过含有果酸、水杨酸等成分的护肤品，溶解死皮细胞，使其自然脱落，化学去角质适合干性、敏感性皮肤，但需注意使用频率，以免刺激皮肤。
2、去角质的频率
（1）油性、混合性皮肤：每周1-2次，使用物理去角质或化学去角质。
（2）干性、敏感性皮肤：每周1次，使用化学去角质。
3、去角质注意事项
（1）去角质前，先做好清洁工作，确保皮肤表面无污垢。
（2）去角质时，力度要适中，避免损伤皮肤。
（3）去角质后，使用爽肤水、乳液等护肤品，为皮肤补充水分和营养。
（4）敏感性皮肤在去角质时，应选择温和的成分，如甘醇酸、乳酸等。
（5）去角质后，避免立即暴露在阳光下，以免晒伤。
4、去角质的好处
（1）改善皮肤纹理，使皮肤更加光滑、细腻。
（2）促进护肤品吸收，提高护肤效果。
（3）增强皮肤光泽和弹性，使皮肤焕发青春活力。
（4）预防痘痘、黑头等皮肤问题。
去角质是保持皮肤健康的重要环节，了解去角质的类型、频率和注意事项，选择适合自己的去角质方法，有助于改善皮肤状况，提升生活质量。
