【什么样的面包】
面包，作为世界上最古老的食品之一，历史悠久，种类繁多，我们就来科普一下什么样的面包，以及相关的知识。
1、面包：面包是一种以面粉为主要原料，加入水、酵母、盐等调料，经过发酵、烘烤等工艺制成的食品。
2、发酵：面包的发酵过程是指将面粉中的淀粉转化为糖，再由酵母将其转化为二氧化碳和酒精的过程，发酵可以使面包松软，口感好。
3、烘烤：烘烤是面包制作过程中的重要环节，通过高温加热，使面包表面形成金黄色，内部结构紧密，口感酥脆。
1、面包的种类
（1）按制作工艺分类：有发酵面包、非发酵面包、半发酵面包等。
（2）按口感分类：有软面包、硬面包、脆面包等。
（3）按形状分类：有圆形、方形、长条形、心形等。
2、面包的营养价值
（1）碳水化合物：面包是富含碳水化合物的食品，可以为人体提供能量。
（2）蛋白质：面粉中含有一定量的蛋白质，有助于人体生长发育。
（3）膳食纤维：全麦面包等富含膳食纤维，有助于消化和预防便秘。
（4）矿物质：面包中含有钙、铁、镁等矿物质，有助于维持人体健康。
3、如何挑选面包
（1）看包装：选择包装完好、保质期内的面包。
（2）闻气味：新鲜面包应具有麦香味，无异味。
（3）看颜色：新鲜面包颜色均匀，无霉变。
（4）尝口感：新鲜面包口感松软，无硬心。
什么样的面包取决于其制作工艺、口感、形状等因素，在挑选面包时，要关注其营养价值，选择适合自己口味的面包，适量食用面包，有助于保持健康。
