猪扒，又称猪里脊肉，是猪身上非常受欢迎的一种肉类，猪扒肉质鲜嫩，脂肪含量适中，深受消费者喜爱，猪扒究竟位于猪的哪个部位呢？今天就来为大家揭秘猪扒是哪个部位，并分享一些烹饪技巧。
猪扒位于猪的脊骨下方，连接着肋骨，猪扒包括猪里脊肉、猪背肉和猪腿肉等部位，猪里脊肉是猪扒中最为细嫩的部位，口感最佳，猪背肉则略带肥腻，适合炖煮或烤制，猪腿肉则较为结实，适合煎炒。
1、切片：猪扒肉切片时，要沿着肉的纹理切，这样烹饪后的肉片会更加鲜嫩。
2、淋油：在烹饪猪扒前，可以在肉面上均匀涂抹一层油，这样可以使肉片更加鲜嫩，同时防止肉片粘锅。
3、烹饪火候：煎炒猪扒时，火候不宜过大，以免肉片表面烧焦而内部未熟，中小火煎炒即可。
4、调味：猪扒肉可以根据个人口味加入适量的盐、生抽、料酒、蚝油等调味料，烹饪时还可以加入一些葱、姜、蒜等香料，使口感更加丰富。
5、烹饪时间：猪扒的烹饪时间不宜过长，以免肉质变硬，煎炒猪扒2-3分钟即可。
猪扒富含优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分，蛋白质含量较高，有助于人体肌肉的生长和修复，脂肪含量适中，既能提供能量，又能满足人体对脂肪酸的需求，猪扒还含有丰富的维生素B1、B2、B6和铁、锌等矿物质，对人体健康大有裨益。
猪扒是猪身上非常美味的部位，其肉质鲜嫩、口感丰富，了解猪扒是哪个部位以及烹饪技巧，可以帮助我们更好地享用这道美食，希望本文的介绍对大家有所帮助。
